本品不能代替药物
女人都知道卵巢是女性身体器官中一个至关重要的器官之一，所以卵巢保养的好坏直接关系自身的健康。所以卵巢保养很重要，如何卵巢保养呢？卵巢保养的好处是什么呢？ 如何卵巢保养好？健康生活方式有利卵巢保养。增强保健意识，改变不良生活习惯，建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。 ，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素e、d及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素e可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节功能，每日150—300毫克即可。 第二，要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动. 第三，保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。 第四，维持和谐的，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体功能。 知道了如何卵巢保养后那么卵巢保养的好处是什么呢？ 1：协调 2：全方位调节女性生殖系统的功能，增强卵巢功能，促进卵巢功能成熟和卵巢发育，调节性激素分泌，从 而调整痛经，月经不调及经前综合症，减少白带和yd分泌物，缓解手脚冰冷及子宫虚寒，经血不足。 3：可再度激发女性自身荷尔蒙的分泌，提高体内雌性激素分泌水平，可保持女性优美的体态，柔美的曲线，同时起到丰胸等效果 4：调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境，提高机体功能，推迟绝经期的到来 5：保持女性健康的心理年轻心态，可缓解紧张状态及压力，让女性精力充沛，信心百倍 6：刺激上腺分泌雌激素，能使女性的皮肤细腻，面色红润有光泽，减少色斑，及改善便秘以及便秘引起的色斑和暗疮等皮肤症状